Meditazione

La Meditazione è uno stato d'essere, è una frequenza con cui si entra in sintonia, è un'emozione senza definizione.
Esistono moltissime tecniche per raggiungere questo stato, religiose e filosofiche, statiche e dinamiche, tutte accomunate dall'importante scopo di dissolvere l'illusione di separazione dal sè che questa esperienza di mondo materiale può creare.
La Meditazione è dunque il ritorno all'essenza, la riscoperta del proprio valore e la riconnessione con sè stessi e con il mondo.