Yoga - Sequenza dedicata alla Terra

Alcuni Avatar (espansione Divine secondo lo Yoga) evocano proprio la protezione e hanno il compito di proteggere la Terra e i quali rappresenteremo eseguendo una sequenza ciclica avanti e indietro che rappresenta il tempo ciclico, prima forma Divina dell’Universo secondo il Samkhya (filosofia base dello Yoga), con la pratica di Hatha e Ashtanga Yoga. Termineremo la lezione con una meditazione guidata su questi Avatar.