Do-In

Disperdere le tensioni e tonificare i vuoti è prerogativa dello shiatsu.
Il Do-In, che viene tradotto in occidente con il termine "auto shiatsu" o "esercizi per la salute",  è una pratica che permette di aprire e facilitare il movimento dell'energia lungo percorsi specifici detti meridiani, al fine di migliorare le funzioni fisologiche ed energetiche di organi e viscere nel nostro corpo.

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